Часто я представляю тот результат, которого я пытаюсь достичь, или то,для чего мне все это и это помогает. Еще помогаем просмотр видео тренировок знаменитых спортсменов...их боль...пот...слезы..и результат. И понимаешь, если кто-то смог - то и я смогу!!!
